2,2uF çok büyük bir değer. Ben 2,2uF konsansatör ile akkor flamanlı bir ampulu rahat yakabiliyorum.
1uF'nin çok altında kapasitör seçin.
Bir de bilgi olsun diye yazayım, çarpılma tehlikesinden zaten haberiniz vardır, bu tür devrelerden fazla bir amper çekemezsiniz. Her nerde kullanacaksanız şartları ona göre baştan oluşturun, güç kaynağı gereksiniminizi ona göre seçin. Sizin devrenizde elemanların ısınması çok normal.
Şurada, biraz daha geliştirilmiş (stabilize) trafosuz adaptör devresi hesaplayıcısı var. Faydalanabilirsiniz.
https://320volt.com/mosfetli-elektronik-transformator-hesaplayici-programi/
Kolay gelsin.