Merhaba. TV, PC (özellikle LCD monitörler) masa çalışma lambası, vb. kullanılan ortamlarda 3500K- 4500K renk sıcaklığı değeri göz sağlığı açısından ve gözün fazla yorulmaması açısından özellikle çok daha uygundur. Örneğin evimdeki bazı ortamlarda 2700K (Sıcak) + 2 adet 6500K (Daylight) flament LED (Armut şekilli) 6 watt = 60 watt eşdeğerli (A+ sınıfılı) ampullerin renk sıcaklıklarının karışımı şeklinde kullanıyorum. Bunlar oturma odası, salon ve PC odası geri aydıntlatması renk sıcaklıkları değeri şeklindedir. Yani ifade etmek isdeğim; çok sıcak renk sıcaklığı tonundan kurtulup doğal beyaza (3500K- 4500K) yaklaşabilmek için bu ampullerin en uygun olan bir karışımnı kullanmakatyım. Güzel bir konuya değinmişsiniz.
Daylight (Gün ışığı= 6500K'nın) bir başka bir olumsuz etkisiniden bahsetmiş de olayım. Bu renk sıcaklıktaki ışık geceleyin çok uzun süre gözünüze girmiş olursa eğer sağlıklı uyku için gerekli olan melatonin hormonunun üretimini (gece karanlıkta veya loş, sıcak renk salımında /sarıya yakın ışıklarda) oldukça da azaltmış oluyor.Bu da doğal olarak gelebilen uyku sürecini dolaylı bir yoldan etkilemiş oluyor. Kolay gelsin.