Mevcut probleme yanlış çözüm arıyorsunuz.
Siz soğutulması gereken ve termal darboğaza girdiğini söylediğiniz işlemciyi fan hızını dahada düşürerek zaten yeterince soğumayan bir sistemi iyice soğutmadan mahrum bırakma peşindesiniz direnç koyarak.
Ayrıca fanın ses yapması farklı bir şey aşırı yüksek devirde çalışması daha da farklı bir şey.Soruyu ilk sorduğunuz da yüksek devirde aşırı sesten rahatsız olduğunuzu yazmışsınız.Bu mekanik bir sorundur ve motorun yataklanması kirlenmesi v.s ilgili bir sorundur.
Lakin ikinci sefer yazdığınızda anlıyoruz ki sorununuz işlemcinin termal darboğaza girmesi akabinde de kendini kapatacak seviyeye gelmesi.Bunun sebebi ise genelde yazılım tabanlıdır.Kullandığınız programlar,virüs trojan gibi etkenler,işlemciye aşırı yük bindirilmesi,işletim sisteminin zarar görmesi ,3. parti programlar v.s gibi bir sürü sebep yazılabilir.
problemin birincisi mi ikincisi mi olduğuna karar verip ona göre çare aramanızı tavsiye ederim.Yok illa "fan motoruna direnç bağlayacağım başka bir öneriyi kabul etmem" diyorsanız onu da ben yapamam.Zira işin sonunda o işlemciyi yakmak var.Hoş sadece direnç bağlama ile devir düşer mi orası da ayrı mesele?