Diz ağrısına ne iyi gelir ?

[vecivicivokke]

Abiler merhaba. Bı kaç aydan fazladır eğilip kalkarken dizlerim ağrıyor sanki WD 40 sıksam düzelecek açılacak gibi bir ağrı. Bunu yaşayan ve çözüm önerisini olan varmı?

Randevu ocağın 15 ine veriyor. Ozamana kadar kas gevşetici filan fayda edermi? Sanki bekledikçe Ağrı artıyor gibi

Az önce şantiyede karşı koğuşa gittim dizimden bahsettim yaşlıca bir ustamız ver dizini bana bırak sıkma kendini dedi . Eliyle kontrol etti " kapağın yerinden çıkmış sıkma kendini yerine oturtacam" dedi . Çekti mekti bişeyler yaptı, önce İçten sıcak sıcak yandı 5 dk sonra velhasılı kelam Ağrı mağrı kalmadı yahu . Allaaahh Allaaaaahhhh Benim bu cahil kafam birgün başıma bi iş açacak ama

Son edit, şuan dizim kucağımda geziyorum dün ki işlem ağzıma sıçtı affedersiniz Ağrı 2 katına çıktı

 

[paskomya]

Abiler merhaba. Bı kaç aydan fazladır eğilip kalkarken dizlerim ağrıyor sanki WD 40 sıksam düzelecek açılacak gibi bir ağrı. Bunu yaşayan ve çözüm önerisini olan varmı?

bodrum gibi bir yerde çalışıyorsun, salı, çarşamba,perşembe sağlık ocakları sabahları kan tahlili yapıyorlar. ASO miktarını ölçtür. normalse koca karia ilaçlarına bakalım.

 

[Erhan_TR]

Abiler merhaba. Bı kaç aydan fazladır eğilip kalkarken dizlerim ağrıyor sanki WD 40 sıksam düzelecek açılacak gibi bir ağrı. Bunu yaşayan ve çözüm önerisini olan varmı?

Geçmiş olsun hocam. Kireçlenme belirtileridir genelde.
Röntgen için bir ortipedist, travmotoloji uzmanına görünmekte yarar var. Genelde basit ilaç tedavisi ile geçiyor. Ya da fizik tedavi.

 

[zeybek]

Gunaşırı, ayak paça çorbası (porsıyon ortalama 200 tl) Bende, diz agrıları, yokuş cıkarken yorulma, sandalyeden kalkarken zorlanma vsvs içinn gittim. Röntgen sonrası, kıreçlenme başlangıcı var , dedi dr. Bu aşamada, amelıyat önerılmıyor. RANTUDİL diye bir ilaç vrdi. Şİmdilik sankı birz daha iyi gibiyim. Sakıni sakın, kendiliinden alma, dr. a danışYou tube de diz ağrıları için egzersiz tavsiyeleri var, takib etmekde se fayda var..

 

[Erhan_TR]

Randevu ocağın 15 ine veriyor. Ozamana kadar kas gevşetici filan fayda edermi? Sanki bekledikçe Ağrı artıyor gibi

Rantudil iskelet ağrılarında özellikle kullanılan bir ilaç.
Ağrı kesici özellikli pomat kullanabilirsin.

 

[Mr_YAMYAM]

Geçmiş olsun hocam. Kireçlenme belirtileridir genelde.

Kireçlenme için bilimsel olmayıp, ama bir o kadar da bilimsel ama yüzyıllar öncesine dayanan kesin tedavi yöntemi var.
HAMAM.
İnsanlar bu yöntemi yüzyıllardır uygulamaktadır.
Vücudun doğal sıcaklığından ve nispeten yüksek sıcaklıklarda eklem ve kas hareketleri yapmak.
Günümüzde hala geçerli olan bir yöntem olan kaplıcalar unsuru da bu yöntemi doğrular.

Az önce şantiyede karşı koğuşa gittim dizimden bahsettim yaşlıca bir ustamız ver dizini bana bırak sıkma kendini dedi . Eliyle kontrol etti " kapağın yerinden çıkmış sıkma kendini yerine oturtacam" dedi . Çekti mekti bişeyler yaptı, önce İçten sıcak sıcak yandı 5 dk sonra velhasılı kelam Ağrı mağrı kalmadı yahu . Allaaahh Allaaaaahhhh Benim bu cahil kafam birgün başıma bi iş açacak ama

Bazı eski yöntemler de bu gibi etkilidir. Ancak bilimsel açıklaması bilinmiyor..
Yanlış bir hareket sonucu eklemlerdeki küçük bir kayma da sebep olabilir.

 

[Under Ground]

Merdiven çıkarken, hatta arabanın debriyajına basarken dizime zonk diye ağrı giriyordu. Gittim ortopediye. Yatırdı beni sırt üstü. Başladı bacağımı ileri geri sağa sola bükmeye. Dedi ağrı varmı, yok birşey dedim. O zaman dedi yallah MR a. MR sonucu belde fıtık çıktı. Korse falan kullandım bir ay. Kendimi de kolladım, ağır kaldırmadım. Düzeldi sonra. Ama biraz ağır kaldırsam ben burdayım diyor.
Hasılı kelam : Her ağrıyan bölge hastalık sebebi değildir.

 

[Erhan_TR]

Kireçlenme için bilimsel olmayıp, ama bir o kadar da bilimsel ama yüzyıllar öncesine dayanan kesin tedavi yöntemi var.
HAMAM.
İnsanlar bu yöntemi yüzyıllardır uygulamaktadır.
Vücudun doğal sıcaklığından ve nispeten yüksek sıcaklıklarda eklem ve kas hareketleri yapmak.
Günümüzde hala geçerli olan bir yöntem olan kaplıcalar unsuru da bu yöntemi doğrular.

Bazı eski yöntemler de bu gibi etkilidir. Ancak bilimsel açıklaması bilinmiyor..
Yanlış bir hareket sonucu eklemlerdeki küçük bir kayma da sebep olabilir.

Sıcak ortam etkisi kaslardaki gerginliğin gevşemesi için yararlı olmuştur her zaman.

 

[kesmez]

Abiler merhaba. Bı kaç aydan fazladır eğilip kalkarken dizlerim ağrıyor sanki WD 40 sıksam düzelecek açılacak gibi bir ağrı. Bunu yaşayan ve çözüm önerisini olan varmı?

Dikloron hap. Olmazsa arjinin dene.

 

[arkaplan]

Merdiven çıkarken, hatta arabanın debriyajına basarken dizime zonk diye ağrı giriyordu. Gittim ortopediye. Yatırdı beni sırt üstü. Başladı bacağımı ileri geri sağa sola bükmeye. Dedi ağrı varmı, yok birşey dedim. O zaman dedi yallah MR a. MR sonucu belde fıtık çıktı. Korse falan kullandım bir ay. Kendimi de kolladım, ağır kaldırmadım. Düzeldi sonra. Ama biraz ağır kaldırsam ben burdayım diyor.
Hasılı kelam : Her ağrıyan bölge hastalık sebebi değildir.

Geçmiş olsun .
20 seneyi geçmiştir .
Bel fıtığından ameliyat oldum .
Tek bacakta durulmayacak kadar ağrı 3 dr gösterdim üçü de ameliyat dedi o zaman ameliyat gündemde
boşunamı oluyorum .
Dr ders verir gibi anlattı mr filmini tepegöz projector koydu duvarda görüntüsü .
Tamamen kanal kapanmış .
İğne ile his kaybına baktı , çekiç , kalınlık inceli vs gibi baktı .
Ameliyat sonrası 3 ay hareketler fizik kendim yaptım .
Sonrası iyileşince unutuluyor hareketleri bıraktım .
Arası sıra kramp giriyor . ( yanlış yatma vs gibi )

Kolay Gelsin Sağlıcakla ...
Ayak topuk kısmında biraz az hıs kaybı var .
Bazı dr korse veriyor .
Bende dr sordum korse diye .
Korse takılsa kan dolaşımını engeller dedi . ( normal korse )
Bel kayması olsaydı çelik korse takılması gerek dedi
Ağrı kesici ve kas gevşetici çok içtim , iğne oldum sonrası reflü oldum .
Mide koruyucuda zararlı .

Bel fıtığı ( Disk hernisi ) ilacı : his kaybı durumu ( ameliyat ? ) diğer fizik hareketleri yapmak .